Лечебный сосновый мёд

 

Здравствуйте, постоянные читатели сайта «Ты – медик», и сегодня мы будем с Вами варить лечебный  сосновый мёд. Сосновый мёд – не просто очень вкусное и ароматное лакомство, оно вдобавок ко всему еще очень полезное и обладает поистине целебной силой.

Как Вы сами прекрасно понимаете, пчелы с сосен нектар не собирают, поэтому такое лакомство варят самостоятельно из […]

Упражнения для поддержания формы

Бодрость в течение всей жизни

Ежедневная усталость, если ей не противопоставить правильный режим, разрушает здоровье. Чтобы ее предотвратить, следует придерживаться следующих правил: сон не меньше 7-8  часов в сутки, разнообразное питание и подвижный, активный  образ жизни.
Рано утром, как только встанете с постели, откройте окно и сделайте несколько глубоких затяжных вдохов и выдохов. Вдох, считая до пяти, […]

Женщины в пожилом возрасте

Лишняя еда — лишние проблемы

Красоту дольше сохраняют те, кто принимает низкокалорийную пищу, небольшое количество сахара, кто отдает предпочтение растительным блюдам, употребляет в пищу много овощей и фруктов. Но ожирение сказывается не только на внешности: тучные люди чаще испытывают эндокринные недруги, нередко страдают от недостаточной  функции половых желез, а это, в свою очередь,  вызывает дискомфорт в […]

Что такое пожилой возраст

Что такое пожилой возраст, какие болезни присущи пожилому возрасту и что делать, чтобы свести к минимуму влияние возрастного фактора?
Старость – это такой  период в жизни человека, при котором  он утрачивает способность к воспроизведению, продолжению своего рода. Длится это период до самой смерти. Его часто связывают с пенсионным возрастом, т. е. тем возрастом, когда человек,  согласно […]

Как правильно подобрать контактные линзы

Начало
— Контактные линзы в холодное время года не запотевают при входе в помещение с улицы, как это случается с очками.
— Поверх линз летом сможете носить обычные солнцезащитные очки.
Конечно, есть у контактных линз и недостатки.
— Если вы носите линзы, то должны знать, что могут возникнуть как инфекционные, так и аллергические воспаления, ведь роговица глаза воспринимает линзы […]

Страница 1 из 41234