Система похудения ЯМАКИРО

гриб мейтаке и ямакиро

Рассказывает известный российский фунготерапевт про своё знакомство с русским грибом в Японии и методикой Ручеёк (Ямакиро).
Этой весной посчастливилось мне побывать в командировке в Японии. Зашла в одну аптеку в Токио и удивилась — один отдел занят лекарствами, а в остальных — товары для здорового образа жизни. Меня, конечно, как фунготерапевта, прежде всего заинтересовала витрина с грибными препаратами. Там их великое множество — и шиитаке, и мейтаке, и агарики, и еще какие-то исконно японские грибы.
Вдруг вижу, на этикетке написано по-русски — трутовик, а внизу перевод иероглифами. Переводчик тут же пояснил, что этот гриб в Японии, действительно, так и называется — русский гриб. Японцы его хорошо знают. В XIX веке трутовик закупали в России тоннами, и сейчас он также поставляется из России, так как в Японии такие грибы не растут.

Лекарственные свойства трутовика

Лекарственные свойства трутовика удивительны. На 70 процентов он состоит из смолистых веществ, которые оздоравливают печень, желчевыводящие пути, излечивают все легочные заболевания, вплоть до туберкулеза. Опыт японских фунготерапевтов показал, что трутовик заставляет печень выделять фермент, расщепляющий жиры, поэтому его и используют для похудения. Аптекарь мне рассказал, что во время Олимпиады фигуристы приходили и упаковками брали препарат из трутовика, ведь им необходимо всегда быть в форме. А еще сказал, что заходила «русская звезда Алла», и тоже покупала трутовик. Ну что ж, думаю, и Алле Борисовне также не вредно будет привести печень в порядок, тем более что худеть для нее — такая же потребность, как и для многих других женщин.
Клинические испытания трутовика, проведенные в Японии, позволили выделить полисахарид, который ученые назвали «ланофил«. Этот полисахарид заставляет «ленивую» печень выделять нужные ферменты, которые обязаны расщеплять глюкозу и жиры в организме, иными словами, восстанавливать нарушенный обмен веществ.
Печень — инструмент крайне капризный. Дело в том, что вырабатывание печенью ферментов — дело сложное. И печень этому долго учится. Вы замечали, что все дети до 3-4-летнего возраста — забавные толстячки и толстушки? Но только ли от грудного молока? Нет, а всё потому, что печень еще не сформировала ферменты для расщепления жиров — она расщепляет белки и углеводы только до жирных аминокислот, которые опять усваиваются печенью, трансформируясь в жировые клетки. К пятилетнему возрасту печень созревает и начинает вырабатывать все нужные ферменты, поэтому в этом возрасте, как правило, проходят все диатезы, начинается похудение.
Забывает свою работу по производству ферментов печень обычно у женщин после родов вследствие гормональной встряски, у многих мужчин и женщин после 35 лет — во время «гормонального штиля». Обычно такие отклонения называют нарушенным обменом веществ.
Все известные препараты для похудения работают на расщепление уже сформированной жировой клетки. И ни один препарат не учит печень ферментировать. Печальный опыт голоданий, диет и т. д. показывает, что жировая ткань восстанавливается очень быстро, если печень работает в прежнем режиме.
Поэтому, основная задача для того, чтобы похудеть, — это заставить печень вырабатывать нужные ферменты. И такое воздействие на печень оказывает полисахарид ланофил.
В Японии сейчас производится масса препаратов, наработаны методики для похудения, куда обязательным компонентом входит и русский гриб. Японские препараты из трутовика очень дорогие, а у нас этот гриб растет много где.
Мне подарили одну из японских методик очищения печени и приведения её в «боевую готовность» для похудения. Это очень несложная методика, которая называется «Ямакиро«, то есть «Ручеёк».

гриб мейтаке в разрезе

Японская методика похудения (очищение печени)

Что нужно взять: древесные японские грибы шиитаке, мейтаке, древесный гриб трутовик лиственничный, лепестки суданской розы (каркаде), черный байховый чай, молоко.
Курс рассчитан на 2 месяца, в это время печень должна работать в щадящем режиме, так как идет поступательная ферментация. Диета — растительная пища с включением растительных масел.
Принуждать себя к жесткой диете не придется, трутовик работает и на притупление аппетита.

СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ «ЯМАКИРО» (рассчитана на 2 месяца).
Для похудения потребуется:
— гриб трутовик лиственничный – 120 капсул;
— гриб шиитаке – 120 капсул;
— гриб мейтаке – 120 капсул;
— чай каркаде (лепестки суданской розы);
— чёрный байховый чай;
— молоко.

В первые две недели

Утром: 2 капсулы препарата «Фунго-Ши — шиитаке» выпить на голодный желудок, запить 100 мл чистой питьевой водой. Через 20 минут заварить 1 чайную ложку черного байхового чая 50 мл горячего молока, настоять 15 минут, отфильтровать, выпить глотками.
Завтрак: груша, яблоко. 2 чашки «каркаде» с сахарозаменителем.
Днем: 2 капсулы препарата «Фунго-Ши — мейтаке» выпить на голодный желудок, запить 100 г питьевой воды.
Обед: немного курятины или постной говядины, овощи, 2 чашки «каркаде».
Вечером: в 19-20 часов выпить 2 чашки «каркаде» (можно в течение 1-2 часов), затем 2 капсулы препарата «Трутовик», запивая стаканом воды. Заесть кусочком сыра (10 г).

гриб шиитаке и методика ямакиро

Третья — восьмая неделя

С этого момента в рацион питания можно вводить кисломолочные продукты, нежирное мясо, черный хлеб. Режим приема препаратов тот же. Можно отменить заваренное на чае молоко, так как свою функцию оно уже выполнило — открыло желчные протоки.
Черный байховый чай можно заменить зелёным.

Русский гриб

В Японии сейчас русский гриб так популярен потому, что после его приема печень начинает работать как в пятнадцатилетнем возрасте. И главное после лечения обратного эффекта — набирания сброшенных килограммов не наблюдается. Методика Ямакиро адаптирована к русским условиям и с успехом применяется у нас. При применении трутовика может измениться цвет кала (потемнеть). Это происходит за счет отходящей застоявшейся желчи из протоков, может также начаться небольшая диарея или просто учащение стула — это нормально.
В трутовике, кроме полисахарида ланофил, нашли и смолистые вещества, которые губят патогенную флору бронхолегочных путей. Исстари трутовиком на Руси лечили туберкулез, пневмонии, бронхиты, рак легких и бронхов в любой стадии.

Рецепт: 1/2 чайной ложки измельченного трутовика залить 200 г кипятка, настоять 15 минут на водяной бане, пить глотками в течение дня. Можно также делать и ингаляции.

Ирина Александровна Филиппова, д-р фунготерапии, член Международной ассоциации фунготерапии (г. Осака).

Также учтите, что грибы шиитаке, мейтаке (гриб-баран), трутовик лиственничный (агарик), которые используются в данной диете (снижения веса и коррекция фигуры), имеют ещё одну важную особенность — они обладают противоопухолевым свойством. Так что одновременно с диетой и «проработкой» печени, Вы проводите и профилактику онкологических заболеваний.

Смотрите также адаптированную к России Методику похудения Ручеёк (Ямакиро).

1 comment to Система похудения ЯМАКИРО

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>