Календарь

Октябрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Стрельникова Александра Николаевна

ННСтрельникова Александра НиколаевнаНа связи народный медик. yes

Александра Николаевна Стрельникова, годы жизни — 1912—1989. Оперная певица, педагог-вокалист.
Вместе с матерью, Александрой Северовной Стрельниковой, является автором комплекса дыхательной гимнастики, известного также как «Дыхательная гимнастика Стрельниковой» или просто «Стрельниковская гимнастика».

Дыхательная гимнастика Стрельниковой, в числе немногих других методов, рекомендована Министерством Здравоохранения России для восстановления после коронавирусной инфекции COVID-19, согласно методическим рекомендациям.

Отец Александры — Николай Дмитриевич Стрельников, в последний раз его видели в 1919 году, на станции Зима. Мать — Александра Северовна Стрельникова, преподавала пение в Московском оперно-драматическом театре им. Станиславского, работала педагогом-вокалистом в Новосибирской филармонии.

Стрельникова Александра Николаевна
У Александры было две родные сестры — Нина и Татьяна. В 1924 году Лидия Северовна, сестра матери, переехали с мужем в Харбин, забрав с собой Нину, самую слабенькую из сестер, чтобы помочь Александре Северовне содержать семью.
В молодости Александра Николаевна вышла замуж, но неудачно, брак распался. Второй муж, Михаил, погиб в 1943 году.

Александра Николаевна погибла в сентябре 1989 года в результате аварии (трагическое совпадение — Стрельникова-старшая скончалась от травм, полученных в результате наезда автомобиля).

Система Стрельниковой, как всё начиналось

У Александры Стрельниковой были проблемы с сердцем, дыханием. Однажды осенней ночью, она начала задыхаться, боль сковала тело, подступила к горлу, на давала дышать.
Телефона в доме не было, до ближайшего автомата бежать целый квартал. Александра Северовна раскрыла настежь все окна, чтобы дочери было легче дышать.
Но легче не становилось, боль не отпускала. И тогда, судорожно ловя ртом воздух, младшая Александра вдруг поняла: «Стрельниковская гимнастика!» Не «моя», не «наша», а именно стрельниковская!
Собрав последние силы, со сжатыми от боли зубами, она стала шумно вдыхать воздух, делая по 4 коротких, резких вдоха. А через несколько мгновений поняла, что доживет до утра.

Именно в эти страшные для обеих минуты мать и дочь осознали, что создали не просто дыхательную гимнастику, возвращающую голос актерам и певцам, а нечто гораздо большее, то, что может сделать человека здоровым!

Упражнения основного комплекса Стрельниковской дыхательной гимнастики:

1 комментарий Стрельникова Александра Николаевна

  • Виктория Павловна

    Михаил Николаевич такой позитивный представительный мужчина, просто балдею от него.
    kiss

Оставить сообщение

Вы можете использовать эти HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

  

Капча загружается...